L’inflammation chronique est souvent liée à notre mode de vie et notre alimentation. Heureusement, certains aliments ont des propriétés anti-inflammatoires naturelles ! Curcuma, gingembre, baies, légumes colorés, poissons gras… Autant d’ingrédients à intégrer dans votre cuisine quotidienne pour allier plaisir et bien-être. Voici 8 recettes savoureuses et faciles à préparer pour apaiser votre corps naturellement. […]